保健常识

寒潮是指极地或高纬度地区的强冷空气大规模地向中、低纬度侵袭,造成大范围急剧降温和偏北大风的天气过程,有时还会伴有雨、雪和冰冻灾害性增高。寒潮是一种大规模的强冷空气活动过程,但并不是每一次冷空气活动都是寒潮。《冷空气等级》国家标准规定:某地冷空气过境后,日最低气温24小时内降温幅度大于或等于8℃,或48小时内降温幅度大于或等于10°℃,或72小时内降温幅度大于或等于12°℃,而且使该地日最低气温下降到4°℃或以下,才可称为一次寒潮天气过程。

寒潮预警信号——红：24小时内最低气温将要下降16℃以上,最低气温小于等于0C,陆地平均风力可达6级以上;

橙：24小时内最低气温将要下降12°℃以上,最低气温小于等于0℃,陆地平均风力可达6级以上;

黄：24小时内最低气温将要下降10°℃以上,最低气温小于等于4℃,陆地平均风力可达6级以上;

蓝：48小时内最低气温将要下降8℃以上,最低气温小于等于4℃,陆地平均风力可达5级以上;

寒潮的影响——剧烈降温使农作物发生冻害；大风、雨雪和降温造成低能见度、地表结冰和积雪,威胁交通安全；冻雨会导致输电线路中断；大风降温容易引发感冒、气管炎以及心脑血管疾病。

寒潮的防御

1.保暖。当气温发生骤降时,要注意添衣保暖,特别是要注意手、脸的保暖。

2.加固。关好门窗,固紧室外搭建物。

3.防滑。外出当心路滑跌倒。

4.防病。老弱病人，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。

中一班

                                               2024年12月上