穿衣服不是越多越好

随着冷空气的频繁到来，气温不断降低，家长们担心孩子冷，“薄衣御寒”，也属于养生之道，体质热的幼儿可适当挨冻，但要注意耐寒的同时别受风寒。防寒保暖——这是西医尤其是心血管科、急诊科、儿科、呼吸科医生们每年冬季必要跟病患们反复念叨的四字箴言。然而也有专家提出，对于体质偏热者，或是没有心血管问题在身的老年人，以及青少年儿童，冬天循序渐进地适当“冻一冻”反而有助于增强免疫力。

“别说冬天，就是春秋季节，也经常可以看到很多家长们喜欢将孩子紧紧‘捂住’，似乎永远都比大人多穿一件或多盖一层，生怕孩子一不小心受凉感冒。”

“日本儿童从很小就开始尝试身着短裤或者超短裙度过秋冬天了，虽然我们不提倡寒冷气候下露出膝关节，但这种观念还是可以借鉴的——婴幼儿脱离母体后，需要逐渐适应外界寒暖的变化，自己调节体温，如果从襁褓中就开始过度保暖不抗冻，日后会更加娇弱，罹患感冒的几率更大。”

青少年儿童正处于生长发育的高峰期，身体新陈代谢的速度远比成人快，所以体表热能挥发很大，这也是为什么孩子稍一活动就满身大汗的原因。如果衣服穿得过多，出汗不断而又未及时更衣的话，体液过度消耗，寒风一吹冷却下来，反而可能生病。

“所以对于青少年儿童来说，家长大可不必过于小心呵护，让其衣着轻便一点更好，即使偶尔感冒也不要太过紧张，如果他的机体从小就适应了一定的冷空气刺激，对于其日后习惯性抵御严寒大有裨益。而且这样能逐步提高孩子皮肤和鼻黏膜的耐寒力，对未来强身健体也有好处。”

在此提醒家长们，孩子穿衣的总的原则是适当地少穿些，这不仅有利于孩子的心身发育，也是锻炼和增强孩子御寒，抗病能力的最积极而有效的方法。只是在气候多变的春秋季，要注意根据气温的变化，及时为孩子增减衣服。要把握度，千万不要认为自己的孩子不耐冻就穿的厚厚的，这样反而对孩不利。

11月上

中二班

幼儿保健知识

如何教育这样一位“自由人”呢?我的切入点是——找优点，并使其发扬光大。根据一段时间的观察，我发现他很聪明，反应能力强。有时老师在门外回教室时，外面的老师会轻轻敲门或向里招招手，示意小朋友过来开门，大多的孩子猜不透老师的心思，可班上那位所谓的“自由人”几次急匆匆地跑过来，给老师打开门，这时我便过去亲他一口，并伸出大拇指以示鼓励，让他感受到跑过去做了一件正确的事，老师就会喜欢我!

首先我们要找准孩子这个突出个性所形成的原因，是因为遗传的原因还是后天环境的原因，家长在日常生活中是否对孩子过分满足，让孩子形成这种倔强的性格，做事只会以哭闹来达到自己的目的。如果是这样，家长要尽力改变教育方式，减少包办代替，减少过度的呵护，给予孩子一个自主解决问题的空间。

我还发现他喜欢交朋友，人缘好。一天早上他妈妈带来了早餐，但他迟迟不吃，他说他要等到他的好朋友来了一起吃!还有一次，班上的馨馨小朋友因家里有事几天未来园。让我对这位幼儿有了新的了解，一次次地鼓励给了他自信，使其获得了积极的情感体验，从而使他产生了更多的积极行为，并为其带来了更多的成功体验。不到一个月的时间，他的进步可不小，他再也不一人跑出去让老师追来追去;现在他再也不是以前妈妈眼里的那个“自由人”了。

要善于发现孩子的闪光点及独特价值，为每个幼儿提供表现自己长处和获得成功的机会，增强其自尊心、自信心，使美好的教育得与独特发展。”

注意观察孩子的兴趣，以兴趣点作为教育的出发点，鼓励幼儿将自己的兴趣转化为能力，为大家讲解自己知道的事情，给予他一个展示的机会。在孩子得到大家的肯定后，为他提出希望，鼓励他以后遇到问题时要先想一想，不用哭闹来解决问题，这样大家会更喜欢他。

11月下

中二班