中班秋季保育知识

秋冬适宜养阴，进入秋季，传染病也常给发生。小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。

1、给幼儿多喝水

秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等.平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。

2、少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

3、呵护幼儿皮肤

在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇容易干裂。应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥，可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

4、预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃声冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

5、及时打预防针

及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。

6、多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。

9月上

中二班

中班保育知识

有些孩子遇到一些难以处理的问题或愿望没有得到满足的时候，经常很爱生气，随之会大发脾气，从而又哭又闹，无论家长是“好言相劝”还是“威逼利诱”，最终还是以哭闹来解决问题，直到达到自己意愿才肯罢休，家长为此十分头疼。我们要站在孩子的角度去分析这个问题，以此来找到更好的教育方法。

一、排查原因

首先我们要找准孩子这个突出个性所形成的原因，是因为遗传的原因还是后天环境的原因，家长在日常生活中是否对孩子过分满足，让孩子形成这种倔强的性格，做事只会以哭闹来达到自己的目的。如果是这样，家长要尽力改变教育方式，减少包办代替，减少过度的呵护，给予孩子一个自主解决问题的空间。

二、倾听想法

家长要注意关注孩子的想法，让孩子主动说出哭闹的原因，并帮助孩子一起分析，给他讲道理，并让他学会倾听别人的想法，以此来提高孩子的控制能力。

三、学会解决问题的方法

孩子之所以用哭闹来解决问题，是因为他没有掌握解决问题的多种方法，在遇到问题时手足无措，因此只会用哭闹来解决问题。针对这个情况，家长可以在遇到问题时给予孩子一个空间，让他先去尝试着解决，并随机告诉他解决的方法，让孩子在实际的问题中学会处理的方法。

四、学会控制情绪

注意观察孩子的兴趣，以兴趣点作为教育的出发点，鼓励幼儿将自己的兴趣转化为能力，为大家讲解自己知道的事情，给予他一个展示的机会。在孩子得到大家的肯定后，为他提出希望，鼓励他以后遇到问题时要先想一想，不用哭闹来解决问题，这样大家会更喜欢他。这样做孩子会更加易于接受，在今后遇到问题时就能更很好地控制自己的情绪了。

9月下

中二班