幼儿吃饭难题

难题一:边吃边玩

孩子边吃边玩的不良习惯的养成有很多原因，但在很大程度上是因为父母没有科学地喂养孩子，比如孩子早已吃饱了，父母却要求孩子一定要把定量完成或再添饭:还有的父母过分迁就孩子，孩子想怎么样就怎样:有的父母没有为孩子建立有节奏的生活习惯，孩子玩得正在兴头上的时候硬拉着孩子去吃饭:更有的家庭没有对孩子进行良好的餐桌礼仪教育等。

难题二:挑食

孩子挑食，从某种程度上说是孩子“自我意识”发展的一种表现，说明孩子开始学着自己作决定，想按照自己的喜好来选择食物。如果孩子因身体原因(不适或胃口不好)，偶尔对某种食物有过反感或不良的体验，有可能会造成对某种食物的拒绝。

1.让孩子有选择的自由，与大人样，选择食物也有好恶之分。可以允许孩子有一定的选择权。

2.如果孩子因身体的原因引起食欲和胃口的变化，千万不要在孩子面前表现出过分担心和着急，细心观察，调整饮食，过一阶段自然会好的。

3.时常启发孩子对食物的兴趣。可以用小故事启发孩子，例:某某就是吃了什么，才长得高，成了冠军:某某动画明星，很喜欢吃鸡蛋才有本事。或者父母用赞赏的表情诱发孩子食欲。

4.细心的母亲在食物设计和烹饪技巧上要尽可能有变化。当孩子不喜欢某种食物时要分析烹任中是否 有问题，例如，不要一连几天重复同 -一种食物，食物定要有变化，可以将孩子喜欢的食物和不喜欢的食物搭配起来。5.因人而异、因势利导、及时鼓励。在孩子食欲好的时候纠正挑食。

难题三:吃饭少

1.运动量不足，消耗少，容易饥饿。

2.零食和饮料吃得过多，对正餐没有兴趣。

3.确实是胃口小

                                                九月下

大三班