呵护孩子的眼睛

孩子是我们家中的宝贝，祖国的未来，每一位家长都希望孩子拥有一双健康明亮的眼睛，免受近视之疾病折磨之苦。但是，伴随着信息社会的飞速发展，近距离用眼、长时间用眼、蓝光辐射、户外活动减少等一系列危害眼睛的健康问题的日趋严重，出现了青少年近视年龄越来越低、度数越来越高、范围越来越广、增长越来越快的严峻局面。这不仅给孩子学业、生活、升学、择业等各方面不利影响，而且伴随度数的加深，眼睛将受到全面损害，由此导致的许多严重并发症、增加致残致盲风险成为可能。

但是由于社会认知程度不足的影响，对近视危害的严重性没有引起足够的重视，错误的认为“近视不是病”。没有认识近视是一个渐进渐变的过程，是完全可防可控的。错失了前期近视可防，假性近视可治，真性近视可控的各个时期最佳防治机会。这将给孩子身心健康造成严重影响，甚至改变孩子的命运。

2020年10月12日，江宁区文靖路小学报告厅开展了《全省儿童青少年近视防控工作视频会议》，通过2019年-2020年对青少年视力调研数据显示，高发低龄趋势，半年时间增长11.9%。为此，我们提出5条建议供家长参考：

对幼儿进行耐心细致的近视维护身心健康教育。让孩子从小认识到危害的严重性，自觉配合健康习惯的养成。

提供健康的用眼环境，家里桌椅高度一定要合适，光线柔和明亮。

从小养成正确阅读姿势。实验证明，休息与不休息阅读每小时差8500字，且记忆力有明显差别。

不躺卧、走路、近距离看手机、完电脑、减少蓝光危害，家长要主动放下手机，多陪伴孩子游戏和体育运动。

每天坚持一个小时的户外活动，室外活动对近视相关系数高达40%左右。

   最后，感谢家长对我园各项工作的理解和支持，幼儿是祖国的未来是祖国的希望，我们和家长一样视孩子为宝贝，家校协同，助力用眼健康，目欲阳光，健康成长。

                                                        5月上