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2021.3.1-3.5食谱

发布时间:2021/2/28 15:20:13 作者:张秀红 浏览量:1298次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁丹佛小镇幼儿园 所在周:2021-03-01~2021-03-05

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

卫岗牛奶

卫岗牛奶 骨粉饼干

卫岗牛奶

卫岗牛奶 骨粉饼干

卫岗牛奶

午餐

大米饭: 粳米
肉末茄子
茄子 猪肉 青蒜
鸡翅根
香菇(香蕈,冬菇) 鸡翅
菠菜鸡蛋汤
菠菜(根菜) 鸡蛋

大米小米饭
小米 粳米
茄汁龙利鱼
番茄酱 龙利鱼
杏鲍菇木耳炒笋瓜
笋瓜 杏鲍菇 木耳(黑木耳,云耳)
胡萝卜
鸡毛菜豆腐汤
小白菜 豆腐

糖醋仔排面条
猪小排 奶柿子 鹌鹑蛋
木耳(黑木耳,云耳) 面条 豆腐干
西芹

血糯米大米饭
紫红糯米 籼米
口蘑鸭块
口蘑 鸭腿
炒豆皮
豆腐皮 胡萝卜 白花菜
海带虾皮冬瓜汤
海带(江白菜) 虾皮 冬瓜

麦片大米饭
麦片 粳米
红烧大虾: 对虾
甜椒炒山药
山药(薯慧,大薯) 木耳(黑木耳,云耳)
平茹西红柿蛋汤
平菇 番茄 鸡蛋
调味品
绵白糖 葵花子油 精盐

下午点心

南瓜红豆羹
冰糖 赤小豆(小豆,红小豆) 南瓜(倭瓜,番瓜)
糯米
糖醋蒜头: 蒜头

清水蛋糕: 蛋糕
小香梨: 香梨

香菇鸡丝粥
虾皮 香菇(香蕈,冬菇) 籼米
鸡胸脯肉 娃娃菜
糖醋蒜头: 蒜头

雪梨羹
冰糖 银耳(白木耳)
莲子 藕粉 薏米
骨粉手撕面包: 骨粉手撕面包

可颂面包: 面包,均值
火龙果(红心): 火龙果

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