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第六周食谱

发布时间:2020/8/23 12:56:37 作者:张秀红 浏览量:1546次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

卫岗牛奶

卫岗牛奶

卫岗牛奶

卫岗牛奶

卫岗牛奶

午餐

大米小米饭
粳米 小米
银鱼蒸蛋
银鱼 鸡蛋
香菇青菜
香菇 青菜
冬瓜排骨汤
冬瓜 猪小排
调味品
精盐 葵花子油 绵白糖

大米黑米饭
黑米 粳米
双色鸡丁
甜椒 鸡胸脯肉
大白菜胡萝卜杏鲍菇
胡萝卜 大白菜 杏鲍菇
青菜鱼圆汤
青菜 鱼丸

菌菇面
平菇 番茄 白皮鸡蛋
面条 杏鲍菇 猪肉

大米饭玉米糁
粳米 玉米糁
红烧对虾: 对虾
韭菜豆芽炒干丝
韭菜 绿豆芽 千张
丝瓜木耳蛋汤
干木耳 丝瓜 鸭蛋

血糯米饭
粳米 血糯米
香菇鸡翅根
鸡翅 香菇
茄子香干
豆腐干 紫皮长茄子
紫菜虾皮汤
紫菜 虾皮

下午点心

葡萄: 葡萄
牛角面包: 法式牛角面包

香甜山芋元宵粥
红心甘薯 小元宵 粳米

香蕉: 香蕉
南瓜餐包: 蛋糕

雪梨甜粥
糯米 雪花梨 冰糖

苹果: 红富士苹果
紫薯餐包: 果料面包

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